2016年8月のブログ記事
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気、とは簡単に言えば生命エネルギーです。 この生命エネルギーが減るから、体が弱ったり、病気になると気功では考えます。 じゃあ何故その生命エネルギーが減るのか? ひとつは外部の原因です。 例えば環境、いかに立派な大樹でも、土もボロボロで車の排気ガスや酸性雨、害虫にも食われてしまって、病気にかかりやす... 続きをみる
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毎日暑いですね(^-^; 熱中症など大丈夫でしょうか? 熱中症も気をつけなければなりませんが、知らず知らずの内に、この暑さでダメージを受けた身体が内臓を弱らせ、身体を歪ませる原因になってるのはご存知でしょうか? 特にこの季節、イベント事もあり暴飲暴食になりがちなこともあり胃も相当ダメージを受けてい... 続きをみる
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ゆる気功、特に站椿功を始める前に、ゆる体操をすると身体の凝りや癖がなくなり気が通りやすくなります。 站椿功は長ければ1時間半位立っているものもありますので、ここで身体の変な癖は取っておいた方がいいのです。 身体がリラックスしていないのに站椿功をすると、長い時間は立ってられません。立てたとしてもそれ... 続きをみる
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私はゆる気功をしていて武道でガンガン試合に出ていた時、何度か不思議な経験をした時があります。 それはいつの間にか相手が倒れているということです。 興奮しすぎて錯乱して覚えていないということではないですよ(笑) むしろそういう時は決まって冷静です。 倒した後、もしくはポイントを取った後の残像は残って... 続きをみる
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元々、今もですがスポーツ好きで格闘技も今も少々やってます。 学生時代、野球、バスケやラグビーもやりました。 途中で自分は個人種目の方が合っていると思い重量挙げを始めて、なんとか国体で入賞しました。 ところがこの時大分身体が歪み、痛めてたんですね(^-^; その後、武道を始めて、身体も鍛えられていた... 続きをみる
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