暑いですねー

毎日(^-^;

この暑さ自体が強い刺激です。

これに耐えるため体は緊張します。

特に緊張した部位の中でも、

張り詰めた箇所の血液やリンパ液の流れ、

神経の伝達などが悪くなり、

硬く冷たくなっていきます､､､

これが継続すると、筋肉や骨、内臓がだんだんと正常に働かない状態になっていきます。

こうして体は知らず知らずのうちに弱っていってるんですね(^-^;

緊張、体が固まるなんていうのは、なかなか自分では気付かないものです。

でもどうでしょう？いつのまにか肩こり、腰痛、頭痛、吐き気、突然の病気などなど､､､

いろんな症状に悩まされてることはないでしょうか？

年齢だけのせいでしょうか？