ゆる(yuru)気功のブログ

ゆる気功の説明を手探りながらしています(^-^;
言葉にすると難しい。

2017年7月のブログ記事

  • 自律神経と内臓の関係

    http://www.jiritunavi.com/manabu/beginner02.html

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  • 外部の原因と内部の条件

    この前の練習日に、高校の時の同級生が遊びにきてくれました(^^ ) 毎日夜10時~12時位までの仕事だそうで、わざわざ時間を作ってきてくれました。 感想はやはりというか、寝オチしそうになっただそうです(^^;)仕事の疲れもあったんでしょう。 数日前に腰のヘルニアと診断されていたので、翌日の体調が心... 続きをみる

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  • 脳疲労とゆるyuru気功

    「そんなに食べなくてもお腹いっぱいになるようになりました」 先々週に続き本当に嬉しい報告を頂きました!(^^)! これは当初からの狙いだったのですが、脳疲労が取れてきてるんですね。 気功で言えば、気功的体質に変わってきているということにもなりますが、脳の中でどのような変化があり、またそれにより身体... 続きをみる

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  • 姿勢と命門

    姿勢と命門(めいもん) ゆる気功では站椿功(たんとうこう)と言われるある特殊な立ち方をします。 この站椿功をしていると血流が3倍になると言われており、各種病気の予防や治癒に有効とされてます。 人体には臍の真裏の背中側にある命門というツボがあります。 この命門が凹んでいる状態、、、反り腰の人は、この... 続きをみる

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  • 気とはなにか?2

    「気」とは 私たちの生命力に元気と精気をもたらすパワーで、その正体は、宇宙の生命エネルギー。 それがこたえです。 地球上のあらゆる生命は、壮大な宇宙の法則とエネルギーによって生まれ、育まれています。 物理学者アインシュタイン博士は、あの有名な相対性理論の中で、 「宇宙のあらゆる物質の質量がエネルギ... 続きをみる