簡単に言えば

・生命力を強める！です。

そして、それに伴うものとして

・頭脳明晰

・身体能力向上

・健康増進

・アンチエイジング(抗老化)

・ダイエット

西洋医学では病気、病名が沢山あります。

風邪は万病の元なんて言われますが、

気功には万病という考え方はありません。

何故なら気功ではすべての病気の根源となるのはたった一つだからです。

それは生命力の不足。つまり、

｢気｣が足りなくなるからです。

シンプルで良いじゃないですか(^_^)